• 14,90€ από 30€ για 1 Συνεδρία Personal Training με Ιμάντες TRX (50') 
• 24,90€ από 60€ για 2 Συνεδρίες Personal Training με Ιμάντες TRX (50') & 1 Back-Neck Massage (30')
• Για άνδρες & γυναίκες

TRX
Εξατομικευμένη προπόνηση με χρήση αυθεντικών ιμάντων TRX. Στοχεύει στην ενδυνάμωση συγκεκριμένων μυϊκών ομάδων με αποτέλεσμα την επίτευξη της καλύτερης στάσης του σώματος.

Back & Neck Massage

Μάλαξη με ήπια πίεση για να επιτευχθεί το αίσθημα της χαλάρωσης και της ευεξίας. Γίνεται επιλογή των αιθέριων ελαίων της Neal’s Yard Remedies σε έλαιο αμυγδάλου, στοχεύοντας σε εξισορρόπηση σώματος και πνεύματος, ενώ  προσφέρεται ρόφημα βοτάνων. Η μάλαξη με αιθέρια έλαια μπορεί να επισπεύσει τη χαλάρωση, αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου καθώς μειώνει το άγχος και την ψυχολογική κούραση.

Στο Pilates & Massage Wellness Studio θα απολαύσετε υπηρεσίες μάλαξης, προπονήσεις με ιμάντες TRX σε συνδυασμό με διαλειματική προπόνηση για απώλεια βάρους-μυϊκή ενδυνάμωση, ατομικά μαθήματα Pilates Reformer από καταρτισμένους Pilates Instructors και ολιγομελή τμήματα Pilates mat και props με στόχο την διόρθωση μυοσκελετικών προβλημάτων.